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Crea rutinas, registra series, repeticiones, peso y RPE. Cronómetro de descanso integrado y calculadora de 1RM automática. Historial completo por ejercicio.
Base de alimentos con macros completos. Registra tus comidas y el sistema calcula calorías, proteínas, carbos y grasas al instante. Calculadora Mifflin-St Jeor incluida.
13 zonas de medición: cuello, pecho, cintura, abdomen, bíceps, muslos y más. Gráficas de evolución histórica por zona con comparativa inicial vs actual.
Tu coach asignado monitorea tu progreso en tiempo real, asigna rutinas personalizadas y te guía vía chat directo dentro de la plataforma.
Visualiza tu evolución de peso, calorías y medidas con gráficas interactivas.
Desbloquea badges por hitos: primer entreno, 10 sesiones, bajar 5 kg y más.
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